💼 Tarifs & formules

Investir en vous, c’est le premier pas vers un changement durable.
Je propose des formules simples, clarté, engagement - à votre rythme.

🎁 Première séance de coaching OFFERTE !

Envie de changement, de clarté ou de confiance en vous ?
Une séance de découverte gratuite (50 min), sans engagement, pour faire le point sur votre situation et découvrir comment je peux vous accompagner.
Un moment d’écoute, de bienveillance, et de déclics.

💬 Séance à l’unité

 70 € / séance

Une séance d’ 1h30, en présentiel
Idéale pour découvrir le coaching ou travailler sur un sujet ciblé.

🌱 Forfait accompagnement

 500 € pour 8 séances

8 séances d’ 1h30 (valable 6 mois)
Un vrai temps pour avancer en profondeur, à votre rythme.
💡 Économie de 60 € par rapport au tarif à la séance.

Comment se déroule une séance de coaching ?

Chaque séance de coaching est 100% personnalisée, confidentielle et orientée vers votre évolution. Une séance dure environ 1h30 et se déroule en 5 étapes :

🧭 1. Mise en place du cadre

On installe un climat de confiance et on pose le cadre.Cela vous permet de vous exprimer en toute liberté.

🎯 2. Clarification de votre objectif

Vous définissez ce que vous voulez explorer ou atteindre. Quoi qu’il en soit, vous restez maître de votre direction.

🔍 3. Exploration et questionnement

Par le questionnement et des outils ciblés, on fait émerger vos ressources, freins et pistes d'action.

🛠️ 4. Passage à l’action

Vous repartez avec une meilleure clarté et des actions concrètes à mettre en place. Même petites, elles nourrissent le mouvement vers votre objectif.

🔄 5. Clôture et feedback

On termine toujours par un temps de retour : ce que vous retenez, ce que vous ressentez, ce que vous voulez garder en tête. Cela vous permet de vous ancrer et d'avancer avec plus de clarté.

Le coaching de vie vous aide à :

• Y voir plus clair : mieux comprendre vos besoins, vos priorités, vos envies
• Gagner en confiance : renforcer l’estime de vous et affirmer vos choix
• Sortir des blocages : dépasser les peurs, croyances limitantes ou schémas répétitifs
• Passer à l’action : définir des objectifs concrets et avancer avec sens
• Retrouver l’équilibre : créer une vie plus alignée avec qui vous êtes

👉 Le coaching n’est pas une baguette magique, mais un accélérateur de conscience et de changement.
Vous avez déjà les ressources en vous. Le coaching vous aide à les révéler et à les incarner.